Schwimmen lernen
für erwachsene
Grundkurs Schwimmenlernen für Erwachsene
Schwimmkurse für Erwachsene
Es ist nie zu spät, schwimmen zu lernen. In ruhiger Atmosphäre unterstützt dich unser Team Schritt für Schritt – ob du erste Erfahrungen im Wasser sammelst oder deine Technik verbessern möchtest.
Wir bieten zwei Kursformen: Tiefwasser (TW, Stehtiefe ca. 5–10 m) und Flachwasser (FW).
Termine & Infos
Technik-Kurs für Erwachsene
Kraul- und Techniktraining für Erwachsene
Kraulen ist eine effektive Schwimmtechnik und für alle erlernbar. Mit klaren Bewegungsabläufen und etwas Übung gleitest du kraftvoll und leicht durchs Wasser. Kraulen stärkt deine Fitness und vermittelt ein freies Gefühl im Wasser.
Wenn du deine Brusttechnik verbessern möchtest, passt dieser Kurs ebenfalls.
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Aquajogging und mehr
Aqua-Jogging im Tiefwasser
Unser Aqua-Jogging-Kurs im Tiefwasser verbindet Fitness und Spaß. Das Training ist gelenkschonend und steigert Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Es richtet sich an Schwimmer und bietet ein abwechslungsreiches Workout im Wasser.
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